Yoga_Karlsruhe_Aktuelles

Sich selbst zu überraschen ist, was das Leben lebenswert macht.

Oscar Wilde

Zen Thai Nuad Massage Workshop

18.11.2017

Thai Nuad bedeutet „heilende Wirkung“ und ist eine mehr als 200 Jahre alte Form der Körperarbeit zur Gesundheitsförderung und -erhaltung. Diese ganzheitliche Körperarbeit verbindet Akupressur, Dehnung (passives Yoga), Energiearbeit und Mediation. In diesem 3-stündigen Workshop wird euch Grundtechniken des Zen Thai Nuad vertraut gemacht und zu lernen euren eigenen Körper als Instrument einzusetzen, die Lebensenergie zu harmonisieren und zu erfahren die besondere Qualität der Berührung.  Der Fokus dieses Workshops liegt auf der Ausführung der Katas (Übungen).

Behandelt wird voll bekleidet auf Decken und Matten am Boden – schweigend und in ruhigem Fluss. In einfühlender Berührung vom Partner kommen Dehnungen, Mobilisationen und Akupressurtechniken zum Einsatz.

Tagesablauf
15:00 – 15:15 Uhr     Begrüßung und Einführung in die Zen Thai Nuad Philosophie
15:15 – 18:00 Uhr     Zen Thai Nuad Massage

Termin: 18.11.17
Preis: 40 €
Zeit: 15.00 – 18.00 Uhr Yoga
Ort: YogaKula l Ebertstr. 17a (Hinterhaus) l 76135 Karlsruhe

Fragen und verbindliche Anmeldung: workshop@yoga-kaivalya.net

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5. Yoga Charity Event „Yoga & Love“

09.12.2017

Yoga zu praktizieren macht glücklich – und dieses Gefühl lässt sich noch steigern, wenn man für einen guten Zweck auf die Matte geht! Eine schöne Gelegenheit dafür bietet sich am Samstag, den 09.12.2017! Hierfür veranstaltet Yoga Kaivalya mit DJ Zootboy, der mit seiner Musik uns in die Yogahaltungen begleiten wird, ein Charity Event in Karlsruhe.

Dieses Yoga-Event ermöglicht nicht nur sich selbst etwas Gutes zu tun, sondern mit einer Geldspende Kindern in Not zu helfen und Hilfsprojekte zu unterstützen. Ziel der Aktion ist, Spenden für die Stiftung Hänsel & Gretel Karlsruhe zu sammeln.

Bitte unterstützt diese Herzensangelegenheit und teilt Freunden und Verwandten diese Veranstaltung mit. Die Erlöse gehen an die Stiftung Hänsel & Gretel Karlsruhe!

Termin: 09.12.17
Preis: auf Spendenbasis
Zeit: 18.00 – 19.30 Uhr
Ort: YogaKula l Ebertstr. 17a (Hinterhaus) l 76135 Karlsruhe

Fragen und verbindliche Anmeldung: workshop@yoga-kaivalya.net

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Faszinierender Faszien-Tag

10.03.2018

Die Faszien – das menschliche kollagene Bindegewebsnetzwerk – war bisher nur bei Insidern für seine dem ganzen Körper Form und Elastizität gebende netzartige Struktur bekannt. Die neue Ausrichtung: ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch zugleich – biegsam wie ein Bambus, reißfest wie ein Zugseil und ermöglicht federnde Bewegungen wie bei Gazellen. Das garantiert Belastbarkeit von Sehnen und Bändern, vermeidet schmerzhafte Reibereien in Hüftgelenken und Bandscheiben, schützt Muskulatur vor Verletzung und hält uns in Form – jugendlich und straff. Kurz gesagt: Wir sind so alt wie unser Bindegewebe. Wer jung bleiben oder wieder jung werden will, tut also gut daran dieses Lebensnetz zu kräftigen.

Wir haben uns diese Erkenntnis zu Nutze gemacht und wollen mit Euch in unserem „Faszinierenden Faszien-Tag“ zeigen, wie man Yoga in dieses Thema einbinden und vielleicht auch in seinem Alltag integrieren kann.

Tagesablauf
1. Session
10:00 – 10:15 Uhr    Begrüßung und Erläuterung was Faszien im Zusammenhang mit Yoga auf uns bewirken
10:30 – 12:30 Uhr   Thai-Yoga „Nuad Phaen Boran“ (mit Chris/Julia)

2. Session
15:00 – 15:15 Uhr     Begrüßung und Erläuterung was Faszien im Zusammenhang mit Yoga auf uns bewirken
15:15 – 17:30 Uhr     Power-Faszien-Flow (mit Chris) Yin-Yoga (mit Julia)

Termin: 10.03.18
Preis pro Session: 35 €
Preis ganzer Tag: 60 €
Zeit: 10.00 – 17.30 Uhr
Ort: 

Fragen und verbindliche Anmeldung: workshop@yoga-kaivalya.net

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„Rock The Chakras“ Yoga-Wochenende mit Christina und mir

28.04. – 01.05.2018

Wir laden zu einem 4 Tage Wochenende ein, der die 7 Haupt-Chakren mit praktischen Übungen verbindet. Loslassen, entspannen, kraft mit ayurvedischem Essen und ayurvedischen Anwendungen! Gönne Dir eine kleine Verschnaufpause von deinem Alltag und nimm Dir Zeit für Dich. Wir bieten dir eine Möglichkeit zur Rückverbindung mit deinem Energiepotenzial.

Wir wohnen im schönen familiengeführten 4 Sterne Ayurveda Hotel Bayernwinkel im Allgäu (www.bayernwinkel.de) das zweifellos zu den schönsten Urlaubsregionen Deutschlands zählt. Für uns soll Bad Wörishofen aufgrund der Kurstadt und vor allem durch die einzigartige und äußerst wohltuende Original Kneippkur, der verschieden Wellness Angeboten und der liebevollen Betreuung in ruhiger, legerer Atmosphäre ein ganz persönlicher Rückzugsort werden. Ganz nach dem Motto:
„Zeit – Entspannung – Raum – Chakra“

Ayurveda Spezial
3 Übernachtungen inkl. Frühstück und ¾ Pension
1 Basischer Körperwickel
1 Rasulbad
1 Abhyanga Ganzkörpermassage 60 Min.
1 Sandlichtbad
Freie Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Fittnessraum

Yoga Spezial
Wurzel-Chakra: Mit beiden Beinen auf der Erde stehen
Sakral-Chakra: Mein energetischer Mittelpunkt
Nabel-Chakra: Kraft für Selbstbewusstsein
Herz-Chakra: Lieben können
Kehl-Chakra: Wirksam kommunizieren
Stirn-Chakra: Die Intuition stärken
Kronen-Chakra: Rückkehr zum Selbst
Yoga / Yin Yoga / Gehmeditation

Auf diese gemeinsame Yoga Reise würden wir uns mit dir sehr freuen.

Der Partner kann gerne für einen geringeren Preis (ohne Yoga) mitkommen!

Zeit: 28.04. – 01.05.2018
Preis: pro Person / Aufenthalt (exkl. Anreise und Kurtaxe)
475,00 € Standardzimmer, 500,00 € Komfortzimmer, 510,00 € Superior
Ort: Hotel Bayernwinkel l Kellerweg 4 l 86825 Bad Wörishofen
Fragen und verbindliche Anmeldung: retreat@yoga-kaivalya.net

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